Dr. Neha
यौन स्वास्थ्य हमारे समग्र कल्याण का एक अहम हिस्सा है, लेकिन सामाजिक संकोच और जानकारी की कमी के कारण इस पर अक्सर खुलकर बात नहीं होती। इसी चुप्पी की वजह से बहुत से लोग यौन संचारित संक्रमण (STI) के शुरुआती लक्षणों को या तो पहचान नहीं पाते या फिर उन्हें सामान्य समझकर नज़रअंदाज़ कर देते … Read more
पीरियड्स हर महिला के जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन इसके साथ आने वाला पेट दर्द अक्सर असहनीय हो जाता है। कई महिलाएं इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए तुरंत पीरियड में पेट दर्द की टेबलेट का सहारा लेती हैं। हालांकि, दवाएं हर बार लेना एक अच्छा विकल्प नहीं है। अच्छी खबर यह … Read more
Taking an emergency contraceptive pill, like an iPill or Unwanted-72, can bring a sense of relief when you’re trying to prevent an unplanned pregnancy. However, what follows can sometimes be confusing. You might experience some Withdrawal Bleeding After iPill and wonder if it’s your period, a sign the pill worked, or something else entirely. This … Read more
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सभी अपने करियर, रिश्तों और भविष्य को लेकर काफी जागरूक हैं। ऐसे में परिवार नियोजन यानी फैमिली प्लानिंग एक बहुत ही महत्वपूर्ण विषय बन गया है। सही समय पर और सही जानकारी के साथ गर्भधारण की योजना बनाना न सिर्फ कपल्स को मानसिक रूप से तैयार करता है, … Read more
Hey there! If you’re reading this, you’re probably curious about making intimate moments with your partner more enjoyable. Sucking on breasts, or what some call nipple play, can be a super exciting part of foreplay or sex. It builds closeness, turns up the heat, and feels amazing when done right. But just like any bedroom … Read more
दोस्तों, सेक्स हमारी ज़िंदगी का एक नेचुरल और हेल्दी हिस्सा है। लेकिन शर्म, झिझक और सही जानकारी की कमी के कारण, हमारे समाज में इसे लेकर ढेरों गलत धारणाएं (Myths) फैली हुई हैं। ये मिथक सिर्फ मज़ाक तक सीमित नहीं हैं; ये खतरनाक हैं। गलत जानकारी की वजह से लोग अनचाही प्रेग्नेंसी (Unwanted Pregnancy), यौन … Read more
आज हम एक बहुत ही ज़रूरी लेकिन संवेदनशील (Sensitive) विषय पर बात कर रहे हैं, जिससे बहुत सी महिलाएं चुपचाप गुज़रती हैं। क्या आप भी सोचते सेक्स में दर्द क्यों होता है? य़दि हां तो आप सही जगह पर है। सबसे पहले, एक बात गाँठ बाँध लें – सेक्स में दर्द होना “सामान्य” नहीं है। … Read more
आप सबने पिछले कुछ समय में अपने आसपास हार्ट अटैक या दिल के दौरे की खबरें पहले से ज़्यादा सुनी होंगी। सबसे डराने वाली बात यह है कि इसमें कई जवान लोग, जो दिखने में फिट लगते थे, वे भी शामिल हैं। यह देखकर मन में एक सवाल ज़रूर आता है कि “कोविड के बाद … Read more
Hostel life in 2026 is fun, cheap, and full of new friends. But it can be hard to keep your personal space and privacy, especially when it comes to relationships and intimacy. Using these Hostel Life Privacy and Sex Tips will help you enjoy your stay and keep your private life safe. In hostels, space … Read more
Deciding between a C Section delivery and natural birth can feel overwhelming, especially with so many opinions and stories around. Both methods bring your baby into the world safely, but they are very different in process, pain, and recovery. In this guide, we’ll explain everything from what a C Section delivery is, to recovery tips, … Read more